يُعد تطبيق Flo Ovulation & Period Tracker أداة متكاملة لمتابعة الدورة الشهرية والإباضة والحمل، وهو مصمم لدعم رحلة الصحة الإنجابية للمرأة بشكل شامل. يتيح لك التطبيق تتبع دورتك الشهرية، سواء كانت منتظمة أو غير منتظمة، ويتوقع أوقات الإباضة، ويساعدك على تحديد علامات الخصوبة. بالإضافة إلى ذلك، يوفر التطبيق إمكانية متابعة تطورات الحمل أسبوعًا بأسبوع، ويسلط الضوء على التغيرات التي تطرأ على جسمك، كما يمكن استخدامه لاستكشاف الأعراض الشائعة لانقطاع الطمث.
تتبع الدورة الشهرية والإباضة
يوفر تطبيق Flo Ovulation & Period Tracker للمستخدمين القدرة على تتبع دورتهم الشهرية، بما في ذلك الحالات التي تكون فيها الدورة غير منتظمة. يقوم التطبيق بتوقع فترة الإباضة بناءً على البيانات المُسجلة للدورة الشهرية، ويساعد في تحديد نافذة الخصوبة. يمكن للمستخدمين تسجيل أكثر من 70 من الأعراض والمزاج لتلقي رؤى مخصصة حول الدورة الشهرية، مما يساعد على ملاحظة الأنماط بمرور الوقت. كما يدعم التطبيق تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية (BBT) كأداة إضافية لفهم علامات الخصوبة.
دعم رحلة الحمل
عند الحمل، يمكن التبديل إلى وضع Flo for Pregnancy، الذي يقدم إرشادات منظمة وتحديثات أسبوعية حول تطور الجنين. يتضمن هذا الوضع قوائم مرجعية مفيدة لمتابعة مراحل الحمل والتغيرات التي تطرأ على جسم الأم.
متابعة أعراض ما قبل انقطاع الطمث
بالإضافة إلى تتبع الدورة الشهرية والحمل، يوفر التطبيق ميزات لاستكشاف الأعراض الشائعة المرتبطة بفترة ما قبل انقطاع الطمث، مما يساعد المستخدمات على فهم التغيرات الجسدية التي قد تحدث خلال هذه المرحلة.
خصوصية البيانات وأمانها
يولي Flo أهمية قصوى لحماية البيانات الصحية للمستخدمين. يحمل التطبيق شهادتي ISO 27001 و ISO 27701، المعترف بهما دوليًا كمعيار ذهبي في حماية البيانات. يمكن للمستخدمين استخدام وضع Anonymous Mode لتتبع الدورة الشهرية دون ربط أسمائهم أو بريدهم الإلكتروني أو أي معرفات شخصية أخرى. كما يتيح التطبيق ميزة Secret Chats للتواصل مع أعضاء آخرين لتبادل النصائح والخبرات الشخصية في بيئة آمنة.
اكتب مراجعة